Training auf der Bahn

Ich konnte heute auch nicht zum Bahntraining kommen, musste bis 19 Uhr arbeiten und Schnupfen habe ich auch

Heute also 8x800m. Das wird hart! LG Markus

Leider habe ich aktuell recht wenig Zeit. Arbeit, Reisen, Elternabende fallen scheinbar immer auf Di Do. Ich bin auch nicht Fit. Wie diese Woche beim MRT raus kam habe ich mir im Nov bei meinem Fahrradsturz wohl 2 Sehnen in der Schulter angerissen. LG Bernd

Alles Gute Bernd!

Ich hatte gestern die Bahn wieder für mich alleine. Beste Bedingungen. Mit dem Platzwart komme ich auch mittlerweile immer besser klar. Auf die Frage "welcher Verein" muss man "Eintracht" antworten. Alles perfekt!
Hier meine gestrige Performance https://connect.garmin.com/modern/activity/695982593

Super Markus. Und so schnell. Das gefällt mir.


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Die 800er und die 1000er gingen sehr gut. Auf dieser Traum-Bahn kann man wirklich sehr schön gleichmäßig das Tempo laufen. Diese Woche dann die 1500er und nächste Woche die 2000er... Bei mir zu Hause wird "Germanys Next Topmodel" gesehen, da kann man sich wirklich nur zum Bahntraining verdrücken
LG
Markus

Die letzten beiden Wochen sind wir die 1500/1600 Intervalle gelaufen. Was für tolle Trainingsbedingungen in Falkensee...
https://connect.garmin.com/modern/activity/712015132

Unfassbar: beim Tip-Lauftreff der Hübis waren Mittwoch wohl 150 Teilnehmer !!!
Intervalltraining bei den Hübis

Wir sind hier bisher maximal zu dritt... ich könnte mich kaputtlachen. Wenns nicht so traurig wäre...

Ja, schade, dass dieses schöne Angebot so wenig genutzt wird. Aber vielleicht liegt es auch an der Jahreszeit.

Wird sich sicher noch bessern. Es soll sogar eine Anfrage einer Gruppe beim Verein gehe endlich haben. Mal abwarten. Wir sind aber nicht Berlin. Die 150 Läufer auf Falkensee umgerechnet wären halt auch nur 2! Mich hat am Donnerstag leider eine Erkältung ins Bett gezwungen.

Am Anfang war ich ja auch noch ein bisschen skeptisch. Aber jetzt freue ich mich richtig jeden Donnerstag auf das Training auf der Bahn.
Der statistische Vergleich Berlin-Falkensee ist interessant. Allerdings waren von den drei Läufern vor zwei Wochen immerhin zwei aus Berlin
Falkensee hängt also auch statistisch hinterher...