LT Nauen-Falkensee

[laufmauselke]

Nun ist der Marathon vorbei.
Einige Impressionen konnten wir vor dem Fernseher einfangen.
Herzlichen Glückwunsch allen Finishern.

Platz Pl.AK Startnr. Name Verein/Team AK Netto Brutto
6830 1282 8064 » Ehrlich, Frank (GER) LT Nauen Falkensee M/W 40 1968-1972 04:22:10 04:38:35
2224 396 F3695 » Kuhn, Elke (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 40 1968-1972 05:10:41 05:26:23
3487 727 6127 » Ladwig, Peter (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 45 1963-1967 03:46:16 03:52:59
1839 414 F3926 » Ledermann, Jeannette (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 45 1963-1967 04:43:52 04:55:40
6822 385 7649 » Mohri, Detlef (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 55 1953-1957 04:22:04 04:29:26
7702 1413 5402 » Ostmann, Heiko (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 40 1968-1972 04:38:01 04:53:43
652 20 F2096 » Weisener, Elke (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 55 1953-1957 03:56:57 04:04:28
2402 497 3140 » Witt, Markus (GER) LT Nauen-Falkensee M/W 45 1963-1967 03:34:32 03:35:16

Ganz besondere Glückwünsche gehen erst mal an unsere 100-Marathon-Jubilarin Elke. Sensationelle Zeit, liebe Elke!!!!!
Und auch an Jeannette gaaaaanz großen Respekt und herzliche Glückwünsche zum Marathon-Debut!!!!

Wir freuen uns mit euch und sind stolz auf euch!!!!!!!!!

Was ist mit Sarah Laura?

Liebe Grüße von Jana und Heiko

Liebe Jana und lieber Heiko,
vielen Dank für den tollen und schnellen Ergebnisservice.
Das sind ja alles klasse Zeiten.
Ich bin so wahnsinnig stolz auf unsere tolle Truppe.


Und nun erholt Euch alle schön.

[Peter]

Allen HH-Marathonis gratuliere ich respektvoll zur erfolgreichen
Teilnahme. War der Zieleinlauf nicht irre!!!

Elke: WAHNSINN! 100. Marathon!!!
Und dann noch in einer so spektakulären Zeit!!! Hätte ich ehrlich
gesagt nicht gedacht. Du hast meinen vollen Respekt!!!
Ich drück dich gaaanz doll!

Und auch ein besonderes Lob an Jeannette!
Der 1. Marathon ist geschafft!!! Meinen herzlichen Glückwunsch!

Tolle Ergebnisse habt ihr alle erzielt!
Wünsche euch gute Erholung und viel Spaß heute Abend
im Steakhouse.

Schöne Grüße aus der Waagerechten von
Peter

[Ika- Rudina]

Ich gratuliere Euch Allen herzlichst


Einen besonderen Glückwunsch an Elkemaus für den wirklich gelungenen 100. Marathon


Herzliche Grüße
Erika

[Havelwolf]

Allen die angekommen sind, gratuliere ich von ganzem Herzen!
Wer seinen 1. Marathon überstanden hat, ist für weitere Läufe bereit!
Wer seinen 100. Marathon überstanden hat, der läuft so lang ihn die Füße tragen!

[Yoschi]

Hallo liebe Hamburg Marathon Läufer,
erst mal alle einen herzlichen Glückwunsch für Euren gefinishten Marathon.
Ihr ward alle Super. Elke für Ihren 100. Marathon besondere Glückwünsche. Und Dir liebe Jeanette Gratulation für Deinen ersten Marathon und dann noch in einer recht guten Zeit.
So nun genießt Euren Lauf und lasst es Euch gut gehen bis Dienstag Eure drei Yoschis

[myway]

Liebe Elke,
jetzt auch noch auf diesem Weg meinen ganz herzlichen Glückwunsch zum 100. sten Marathon! Das ist etwas ganz besonderes.

Aber das ganze Wochenende und auch der Marathonlauf waren etwas ganz besonderes von der Stimmung und den Bedingungen. Es war perfekt!
Meine Gratulation auch an Jeannette zum erfolgreichen Finish des ersten Marathon. Ich bin gespannt zu lesen, wie es bei dir lief...

es war so was von einem supergeilen Rennen… es lief perfekt, nur die letzten 4-5 km wurden in der Mittagssonne dann schwer… aber was heisst schon schwer? ich bin selten mal einen M so super durchgekommen.
Ich bin sowas von zufrieden. Die Vorbereitung im Winter war ja dieses Jahr wirklich nicht optimal. Der lange Winter erschwerte das Training.
Daher ist es für mich echt erstaunlich, dass ich meine Marathonzeit vom letzten September nochmal etwas verbessern konnte.
Ich hatte mir Sub 3:40 vorgenommen, also PB für Hamburg… und jetzt ist es sogar Sub 3:35 geworden…
Es lief am Anfang wie am Schnürchen. 10 km in 50:01 war eine absolute Punktlandung – nur nicht überpacen am Anfang. HM dann in 1:44:37 auch super im Soll
Das lief so gut, dass ich weiter im 5er Schnitt gelaufen bin und hatte bei KM 30 sogar eine knappe Minute Vorsprung auf den 5er Schnitt…
Der Zieleinlauf auf dem roten Teppich war einfach nur atemberaubend. Heute habe ich Muskelkater und meine Achseln sind wundgescheuert und ich habe 3 kg Gewicht verloren.
Aber der Schmerz vergeht und der Stolz bleibt

Danke an die Hamburger für die tolle Stimmung... das war stellenweise schon gigantisch. Vorallem in Olsdorf und am Klosterstern hat es mal wieder richtig gerockt.

Allen eine gute Regenaration.

Gruß
Markus

[Laufsoeckchen]

Auch von mir, meinen allerherzlichen Glückwunsch. Ihr seid echt Klasse gelaufen.
Über euch zwei Debütanninen, Jeannette und Heike, habe ich mich riesig gefreut. Bin gespannt, was ihr berichten werdet.
Nun zu Dir liebe Elke. Deinen 100. Marathon, zu dem ich Dir ganz besonders herzlich gratulieren möchte, bist Du in einer grandiosen Zeit gelaufen. Was für ein Wahnsinn
Ich hoffe, Du/ihr alle habt gestern ordentlich die Sau rausgelassen und anständig gefeiert.
Ihr könnt alle total stolz auf euch sein.

Liebe Grüße
Bianka

Trau mich gar nicht von meinem kleinen HM auf dem Darss zu berichten

[laufmauselke]

Vielen Dank für Deinen Bericht, lieber Markus.
Du bist ja auch ganz stark gelaufen.

Und vielen Dank meine liebe Bianka.
Ich warte voller Spannung auf Deinen Bericht.

Schaut Euch mal meine Zwischenzeiten an.
Ich bin mehr als glücklich.



1.00 km 5:38 min/km 10.64 km/h 5:42 38 m 100 m
2.00 km 5:33 min/km 10.79 km/h 11:31 53 m 50 m
3.00 km 5:39 min/km 10.61 km/h 17:16 73 m 51 m
4.00 km 5:22 min/km 11.17 km/h 23:01 79 m 84 m
5.00 km 5:37 min/km 10.65 km/h 28:43 67 m 62 m
6.00 km 5:12 min/km 11.54 km/h 33:07 31 m 46 m
7.00 km 5:26 min/km 11.01 km/h 38:42 44 m 32 m
8.00 km 6:03 min/km 9.90 km/h 44:48 34 m 37 m (Buschpause und Fotostopp bei Ela und Steffen)
9.00 km 5:10 min/km 11.58 km/h 49:49 25 m 27 m
10.00 km 5:25 min/km 11.07 km/h 55:51 60 m 54 m
11.00 km 5:05 min/km 11.77 km/h 1:00:40 19 m 53 m
12.00 km 5:19 min/km 11.25 km/h 1:05:41 42 m 36 m
13.00 km 5:20 min/km 11.24 km/h 1:11:33 26 m 31 m
14.00 km 5:26 min/km 11.01 km/h 1:16:35 25 m 33 m
15.00 km 5:34 min/km 10.77 km/h 1:22:26 41 m 28 m
16.00 km 5:34 min/km 10.78 km/h 1:27:36 47 m 53 m
17.00 km 5:24 min/km 11.11 km/h 1:34:04 55 m 56 m
18.00 km 5:37 min/km 10.67 km/h 1:38:36 22 m 24 m
19.00 km 5:28 min/km 10.97 km/h 1:44:16 31 m 31 m
20.00 km 5:52 min/km 10.22 km/h 1:50:46 42 m 52 m
21.00 km 5:16 min/km 11.39 km/h 1:55:45 50 m 40 m
22.00 km 5:18 min/km 11.30 km/h 2:00:46 38 m 40 m
23.00 km 5:35 min/km 10.74 km/h 2:06:48 50 m 33 m
24.00 km 5:17 min/km 11.35 km/h 2:11:43 25 m 42 m
25.00 km 5:36 min/km 10.69 km/h 2:18:01 40 m 41 m
26.00 km 5:29 min/km 10.92 km/h 2:23:03 95 m 56 m
27.00 km 5:28 min/km 10.97 km/h 2:28:15 47 m 72 m
28.00 km 5:25 min/km 11.05 km/h 2:33:32 41 m 33 m
29.00 km 5:49 min/km 10.29 km/h 2:39:26 48 m 62 m
30.00 km 5:43 min/km 10.48 km/h 2:46:01 31 m 36 m
31.00 km 5:28 min/km 10.95 km/h 2:51:14 42 m 41 m
32.00 km 5:29 min/km 10.93 km/h 2:56:59 37 m 37 m
33.00 km 5:36 min/km 10.70 km/h 3:01:38 21 m 25 m
34.00 km 5:42 min/km 10.51 km/h 3:07:34 30 m 35 m
35.00 km 5:59 min/km 10.02 km/h 3:14:04 37 m 33 m
36.00 km 5:40 min/km 10.57 km/h 3:19:27 70 m 51 m
37.00 km 5:23 min/km 11.13 km/h 3:24:42 61 m 66 m
38.00 km 5:43 min/km 10.47 km/h 3:30:16 105 m 107 m
39.00 km 5:39 min/km 10.59 km/h 3:36:22 32 m 38 m
40.00 km 5:49 min/km 10.30 km/h 3:42:28 46 m 43 m
41.00 km 5:57 min/km 10.08 km/h 3:48:43 48 m 51 m
42.00 km 5:47 min/km 10.36 km/h 3:53:35 26 m 22 m
42.49 km 5:21 min/km 11.19 km/h 3:56:04 11 m 9 m

[laufmauselke]

@Elke: WAHNSINN! 100. Marathon!!!
Und dann noch in einer so spektakulären Zeit!!! Hätte ich ehrlich
gesagt nicht gedacht. Du hast meinen vollen Respekt!!!
Ich drück dich gaaanz doll!
Schöne Grüße aus der Waagerechten von
Peter

Vielen Dank, lieber Peter.
Dir natürlich auch Herzlichen Glückwunsch.
Es war ein rundum schönes Laufwochenende mit so vielen lieben Freunden und Überraschungen.
Einfach Wahnsinn.