LT Nauen-Falkensee

[laufmauselke]

Schön, dann sind wir nämlich schon mindestens 4
Ich bringe nämlich einene Gastläuferin mit.

[laufmauselke]

Zu unserer heutigen Wohlfühlrunde ist extra Katrin aus Berlin angereist.
Kurz nach 8 Uhr stand sie bereits vor unserer Tür, da hatten wir noch Zeit für einen Kaffee.



pünktlich um 8.30 Uhr starteten wir gemeinsam in Richtung See.



Unterwegs begegnete uns Frank. Er hatte es nicht pünktlich geschafft und mußte uns deshalb hinterher hecheln.
Aber nun konnte er sich bei unserem Wohlfühltempo ausruhen.



Gemütlich liefen wir zwischen den Seen in Richtung Parkplatz.
Dort trafen wir noch Jeannette, Raphael und Winne. Pünktlich um 9 Uhr liefen wir gemeinsam weiter.
Kurze Zeit später klingelte mein Telefon. Peter hatte sich noch eingefunden. Aber wir waren ja noch in der Nähe.





Während Frank zurück lief, um Peter zu holen, haben wir es uns an meinem Lieblingsplatz bequem gemacht
und die Zeit für ein Fotoshooting genutzt.





Dann kamen Frank und Peter, und es konnte weiter gehen.



Hier gabe es einen kurzen verkehrsbedingten Stopp. Wir mußten an der Stadtgrenze die Spandauer Straße überqueren.



Und ein Foto ist hier ebenfalls Pflicht.



Nun schnell noch ein Foto im Geschichtspark, dann geht es weiter zu den Schwänen.







Wir lassen wieder kurz die Beine und die Seele baumeln.





Die Schwäne kommen auch noch angeschwommen.



Hier sind wir bereits auf der Zielgeraden in der Kastanienallee.



Hartmut erwartet uns mit Getränken.



Nach einer kurzen Trinkpause lief die kleine Gruppe weiter.
Nun kann das Wochenende kommen. Es war wieder ein sehr schöner Lauf.

[FrankE]

Guten Morgen,
wollen wir morgen wg. der Hitze 1h eher starten?
Gruß Frank

[laufmauselke]

Guten Morgen lieber Frank,
Dein Postfach ist mal wieder voll.
So entgehen Dir wichtige Informationen,
und ich bekomme keine von Dir.

Wir laufen morgen bei den Hübi's den Schlösserlauf.

Allen, die die Wohlfühlrunde laufen, wünsche ich ganz viel Spaß.


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[Luckyman]

Guten Morgen,
wollen wir morgen wg. der Hitze 1h eher starten?
Gruß Frank

Alles klar Frank.
Ich bin dann um 8:00 Uhr auf dem Parkplatz am See.
Wenn es keine weiteren Einwende gibt!!!

Gruß, Winne

[FrankE]

Sorry, ich werde wohl gar nicht kommen. Habe mir die Wirbelsäule gestaucht und sitze im Waldkrankenhaus.
Gruss Frank

[Asphaltcowboy]

Upps, alles OK, oder schlimm und länger anhaltend?

[Macie]

Sorry, ich werde wohl gar nicht kommen. Habe mir die Wirbelsäule gestaucht und sitze im Waldkrankenhaus.
Gruss Frank

Hallo Frank, gute Besserung. ..hoffe nichts ernstes.
Gruß
Macie

[FrankE]

Danke, geht schon wieder besser. Darf man gar net erzählen...
Halswirbelsäule verstaucht und gezerrt und leichte Gehirnerschütterung...
Geht aber schon wieder.
Gruß Frank

[laufmauselke]

Danke, geht schon wieder besser. Darf man gar net erzählen...
Halswirbelsäule verstaucht und gezerrt und leichte Gehirnerschütterung...
Geht aber schon wieder.
Gruß Frank

Oh Frank, was hast Du getan?
Wie ist das denn passiert? Darf man das wissen?
Auf jeden Fall wünsche ich Dir eine schnelle Heilung.