Schlaubetal Marathon am 18.10.14




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Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon HighCo » Mo 20. Okt 2014, 14:11

Zum Schlaubetal Marathon hatte ich mich mit Elke eigentlich nur angemeldet, weil man da gut mit der Bahn hinkommt. Ja und das war wohl nix - Streikwochenende ist angesagt da mussten wir doch das Auto nehmen.

Hat den Vorteil, dass man sich damit auseinandersetzen muss, wo es überhaupt hingeht. Nach Eisenhüttenstadt.Und dafür werden mich jetzt die Brandenburger auslachen- liegt an der Grenze zu Polen und da bin ich jedenfalls noch nie hingefahren.
Ich befrage zum AUstragungsort meinen in Klosterfelde aufgewachsenen Arbeitskollegen, aber selbst der war noch nie dort.

Die Einfahrt nach Eisenhüttenstadt kündigt von Schwerindustrie und die Zeit wirkt ein wenig stehengeblieben - aber in Zeiten wo sich alle beschweren dass die Zeit zu schnell vergeht, vielleicht ein guter Eindruck.
Nur- war nicht ein Naturlauf angekündigt ?

Eine Stunde vorm Start parken wir zu meiner Überraschung in vierter Reihe direkt vor der Inselhalle wo es die Startunterlagen gibt. Und hier kündigt der Start/Zielbogen schon von weitem an, dass Personen mit Laufabsicht hier richtig sind. Elke, Silke, Moni, Hartmut, Steffen und Peter sind schon da und durften sogar in erster Reihe parken.

Gleich geht es los und super - ich habe meine kurze Laufhose vergessen. Dafür habe ich eine schöne lange warme Winterlaufhose dabei- mit der habe ich mich noch nie getraut länger als zwei Stunden zu laufen. Ich schiebe die Beinenden bis zum Knie hoch und scheint schon mal nicht wieder sofort runterzurutschen.

Es geht los. Gleich bergauf aus dem Ort heraus und nach einer halben Stunde wechselt der Belag zu Waldboden.
Dann läuft man parallel zu einem Fliessgewässer das müsste die Schlaube sein. Der Wald mit dem bunten, tiefen Laub wirkt ganz zauberhaft. Der Begriff Schlaubetal deckt sich nicht ganz mit meiner Vorstellung von einem Tal - es geht immer wieder bergauf und bergab. Und man muss aufpassen unter dem Laub lauern so manche Überraschungen. Aber hier bis zur Halbdistanz bekommt man die Füsse ja noch gut hoch.
An einer Verpflegungsstelle singt eine Helferin mit ihrer Akustikgitarre ein Lied vom Schlaubetalmarathon. Toll.

Dann geht es aus dem Wald heraus bergan auf einen nicht enden wollenden Radweg. Da ich noch innerlich weitersinge fällt mir erst später auf, dass es auch schön sein kann, sich auf Asphalt nur auf die Steigung zu konzentrieren und man nicht noch ständig diesen Kampf mit dem Untergrund hat.
Nachdem man auf Asphalt wieder etwas Kraft sammeln konnte, zieht sich das Teerband jetzt doch ziemlich lang hin. Die Bäume säumen zwar die Strasse, aber im Wald ist es doch schöner. Bei Kilometer 33 etwa wird mein Wunsch erfüllt. Jetzt heisst es wieder aufpassen. Und man wird nicht geschont. Es geht ständig auf und ab.

Die Kilometerschilder stehen nur alle fünf Kilometer, das kenne ich schon vom Rennsteig, das gefällt mir gut weil man sich besser treiben lassen kann und nicht ständig daran erinnert wird, wie lang es denn noch ist. Und hier läuft man wirklich nur zum Genuss.

Die letzten drei Kilometer geht es bergab und überraschenderweise anders als nach dem Start ist man hier zwei Kilometer vorm Ziel noch im Wald.
Dann kommt der Zielbogen, Peter und Silke waren auf der Halbdistanz und empfangen mich herzlich. Zu meinem Erstaunen bemerke ich, dass meine Hosenbeine immer noch oben sind. Nach fast fünf Stunden.

In der Inselhalle kann man prima duschen und neben der bekannten Zielverpflegung gibt es Kaffee und Kuchen. Man kann im Warmen sitzen und der Zielkommentar wird in die Halle übertragen. Und bei Schlaubetalern - ich lerne das ist eine Gebäckspezialität gleichnahmiger Einheimischer- kann man so auch noch bei den Zieleinläufen mitfiebern. Elke und Moni finishen gleichzeitig. Meine Elke kurz darauf. Steffen war vor mir im Ziel.
Alle da. Alle zufrieden. Ein schöner Lauf. Aber auch sehr hart.

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Und die Medaille ist schön.

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Und im Startbeutel lagen Broschüren über die Region, die habe ich gleich in meinem Büro ausgelegt. Als 'Aufbauarbeit West' sozusagen- für meinen Kollegen, damit der endlich mal weiss, was für eine schöne Region ihm da bislang verschlossen geblieben ist.

Da komme ich gerne nochmal wieder.
Gruss,
Heiko
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon laufmauselke » Mo 20. Okt 2014, 15:43

Schön, das es Euch im Schlaubetal und bei den Schlaubetalern gefallen hat. Ich werde hier bei Gelegenheit noch Fotos einstellen. Ich hatte mit Monika wieder einen tollen Lauf mit ganz viel Spass. Bin im nächsten Jahr auf jeden Fall wieder dabei. :-)
Liebe Grüße
Elke
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon laufmauselke » Mo 20. Okt 2014, 15:50

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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon Asphaltcowboy » Mo 20. Okt 2014, 22:06

Danke für eure Bildchens und Berichte. Meiner folgt...


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Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon Asphaltcowboy » Mo 20. Okt 2014, 22:07

Schlaubetal Marathon,
Angespornt von einer Wanderung schon im Mai 2014 sowie letzte Gespräche mit Elke, viel der Entschluss in diesem Jahr statt den Müggelsee HM den Schlaubetal HM zu laufen. Beide Veranstaltungen fanden am selben WE statt. Schlaubetal am Samstag, Müggelsee am Sonntag. Einer von beiden jedoch genügt schließlich fürs WE.
Zusammen mit Elke, Hartmut und Silke starteten wir früh um 06h um uns auf den Weg nach Eisenhüttenstadt zu machen. Gegen 8h hatten wir auch den Austragungsort erreicht, die Inselhalle in Eisenhüttenstadt. Genug Zeit also zum Startunterlagen, abholen, einlaufen, etc. kurze Zeit später, trafen wir auf Steffen, der schon am Vortag anreiste. Moni, Heiko und Elke K. trafen kurz darauf ebenso ein. Die Zeit bis zum Start um 10 h verging so gemeinsam auch sehr schnell.
10h, Start erfolgt und es machte sich ein überschaubares Grüppchen an Läufern auf die drei unterschiedlichen Distanzen, VM, HM und M. Elke, Moni, Elke K. sowie Heiko liefen den Marathon. Mir und Silke genügte die halbe Distanz. Anfänglich ging es ca. 3km durch Eisenhüttenstadt, danach weiter ca. 2km Landstrassend begleitend bevor endlich bewaldetes Gebiet durchlaufen wurde. Man merkte in den Anfängen schon den Anspruch der Strecke, denn es ging ständig rauf und runter. Es folgten nun herrliche Waldabschnitte, mit einigen teilabschnitten auf ruhigen Landstraßen. Ca. bei km 10 erfolgte die Trennung der Strecken. Hier durften die Halbmarathonis abkürzen, während die Marathonis den Landschaftlich schönsten Teil in Angriff nahmen. Beide Distanzen führen später wieder zusammen so das die letzten ca. 8 km wieder alle auf der selben Strecke liefen. Die Viertelmarathonis dürfen natürlich schon viel früher abkürzen :-). Irgendwie fühlte ich mich gut hatte Spaß an Lauf und Natur und merkte gar nicht das wir fast schon wieder in Eisenhüttenstadt waren. Hinweise auf die gelaufene Distanz gab es nur alle 5km. Das erste welches mir wieder auffiel war der 35 Km Hinweis für die Marathonis. Grübel, und die HM...?? Die letzten 2 km ging es dann wieder durch Teile des Stadtgebietes bevor an der Inselhalle das Ziel erreicht war. Mit 01:55 erreichte ich das Ziel und war sehr zufrieden diese Strecke unter 2h absolviert zu haben. Die Steigungen haben mir nicht wirklich etwas ausgemacht, ehr die Gefälle habe ich vorsichtig und mit angezogener Habdbremse genommen. Nur nicht stürzen oder gar böse umknicken. Unter dem Laub versteckt sich doch so manches Loch oder auch Wurzelwerk. Kurz nach mir kam dann auch Silke ins Ziel. Nun mussten wir noch auf unsere Marathonis sowie Steffen der auf der Nordic Walking HM Distanz unterwegs war, warten. Und dann kamen sie auch Steffen, Heiko, ganz gemütlich gemeinsam Elke+Moni sowie Elke K. Alle waren zufrieden und hatten sichtlich viel Spaß. Ein nettes abschließendes Beisammen sein mit Speis und Trank in der Britzer Mühle auf dem Heimweg in Berlin rundete einen schönen Tag ab. Ich komme nächstes Jahr wieder.
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon myway » Di 21. Okt 2014, 09:31

Ja, das sieht richtig schön aus, tolle Bilder. Danke für die Berichte! Brandenburg hat schon wirklich viele schöne Ecken. Gute Regeneration und/oder bis morgen!
Schön, dass es solche Läufe gibt, wo man seine Stoppuhr gleich zu Hause lassen kann.

LG
Markus

PS inspiriert von euren Bildern würde ich am Samstag früh einen Herbstwaldlauf im Spandauer Forst anbieten. Ich schreibe eine Info in den Wohlfühlrunden-Thread.
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon laufmauselke » Di 21. Okt 2014, 20:13

myway hat geschrieben:Ja, das sieht richtig schön aus, tolle Bilder. Danke für die Berichte! Brandenburg hat schon wirklich viele schöne Ecken. Gute Regeneration und/oder bis morgen!
Schön, dass es solche Läufe gibt, wo man seine Stoppuhr gleich zu Hause lassen kann.

LG
Markus

PS inspiriert von euren Bildern würde ich am Samstag früh einen Herbstwaldlauf im Spandauer Forst anbieten. Ich schreibe eine Info in den Wohlfühlrunden-Thread.


Danke lieber Markus, vielleicht kommst Du ja mal mit ins Schlaubetal. :D
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon Mike1783 » So 11. Okt 2015, 14:57

laufmauselke hat geschrieben:Schön, das es Euch im Schlaubetal und bei den Schlaubetalern gefallen hat. Ich werde hier bei Gelegenheit noch Fotos einstellen. Ich hatte mit Monika wieder einen tollen Lauf mit ganz viel Spass. Bin im nächsten Jahr auf jeden Fall wieder dabei. :-)



Hallo Elke, ich spiele mit dem Gedanken nun doch noch einmal beim Schlaubetalmarathon zu starten, a) weil es ja wirklich eine wunderwunderschöne Strecke ist, b) weil ich immer noch damit hadere, wie sehr ich im letzten Jahr dort auf der 2. Hälfte eingebrochen bin, was zum einen ganz sicher daran lag, dass ich noch nie zuvor innerhalb von 3 Wochen erneut einen Marathon gelaufen bin, zum anderen aber auch, weil ich mich vorher nicht um ein Streckenprofil bemüht hatte. Dachte so schlimm wird’s schon nicht werden, wir sind ja in Brandenburg! …ich wurde eines Besseren belehrt…

Nun habe ich ein Streckenprofil im Netzt "gefunden": http://www.gpsies.com/map.do?fileId=slutwemnrbqtqhek ( nicht auf der HP vom Schlaubetalmarathon). Vielleicht interessiert es dich und andere ja, gibt dort (Hier: http://www.gpsies.com/mapUser.do?userna ... almarathon )
auch eins für den HM: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qcftrpjpvvbnfjnv

Entscheide mich nun ganz kurzfristig, nach meinem Arztbesuch am Freitagnachmittag (2. Meinung zu meinem Knieproblemen, welche mich seit nunmehr über 10 Monaten quälen) ob ich eventuell doch noch Sa. früh hin fahre und nachmelde. Also: vielleicht sieht man sich ja doch an gleicher Stelle wieder! Werde ggf. nach dir Ausschau halten!
So oder so: Teu, teu, teu und viel Spaß, bei diesem wunderschönen Landschaftsmarathon!

LG Mike
.
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon laufmauselke » So 11. Okt 2015, 20:23

Dann lasse ich mich mal überraschen. big_give5
Ist denn sonst noch jemand von uns dabei?
Ich freue mich schon sehr auf das schöne Schlaubetal. :bravo: :bravo: :bravo:
Liebe Grüße
Elke
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Re: Schlaubetal Marathon am 18.10.14

Beitragvon Asphaltcowboy » Di 13. Okt 2015, 22:44

Euch dann viel Spaß im Schlaubetal
Ich kann leider nicht
@ Mike was macht das Knie, alles im grünen Bereich?



Peter
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