LT Nauen-Falkensee

[FrankE]

Vielen Dank.
Ich bin aber bestimmt zu langsam für dich. Habe auch seit gestern einen frisch genähte Cut an der Augenbraue.
Laufen werde ich wohl trotzdem:)
Mein Ziel ist mind. eine 48' Zeit. Hab aber kein Gefühl, was wirklich geht. Beim letzten HM hatte ich eine 49:45 als Durchgangszeit, was damit die Bestzeit war, die es zu unterbieten gilt
Gruß Frank