LT Nauen-Falkensee

[Sarah Laura]

@Sarah laura und Ulrike
Wünsche Euch auch viel Freude und guten Lauf.
Liebe Grüße
Ika-Rudina

Vielen Dank Dir auch. Heute ist es ja leider sehr kalt, ich hoffe ich friere nicht zu sehr.

Wir werden auf alle Fälle früh da sein und schöne Fotos machen

[ClaraFall]

Hallo Frauen,

ich stehe um 16:45 Uhr am Brandenburger Tor (Seite Richtung Tiergarten, rechts), treffe mich dort mit einer Laufpartnerin vom LT Bernd Hübner.
Ihr erkennt mich am blauen BiG 25 - Beutel, trage eine schwarze, taillierte Jacke mit Kapuze.

Fahre vsl. mit dem Zug 16:06 ab Fks., nur im Notfall mit dem Zug 16:14.

Liebe Grüße
Clara Fall

[Ika- Rudina]

Mein Bericht zum Avonlauf gibt es hier: http://dornen.over-blog.de/article-avon ... 63312.html
Bei mir ist es super gelaufen, ich bin sehr zufrieden.
Nur zu voll war es.
Liebe Grüße
Ika

[Sarah Laura]

Wir haben es geschafft und sind überglücklich.


Ulrike Anna Haupt:

Platz: 3271
Platz: 312 in der Altersklasse W50
Zielzeit
Nettozeit: 01:05:13
Bruttozeit: 01:07:54


Sarah Laura Ebensperger:

Platz: 3270
Platz: 735 in der Altersklasse WH
Zielzeit
Nettozeit: 01:05:12
Bruttozeit: 01:07:54


Fotos habe ich in die Foto-Kiste gestellt

[ClaraFall]

Hi
danke euch allen, die ihr wieder fleißig Zeiten notiert und Fotos eingestellt habt. :clap: :clap: :clap:

Der Lauf selber ging eigentlich ganz gut vom Fuß.
Ausser dass sich die Schleifen im Tiergarten immer ewig ziehen. Auch der Gegenwind war unangenehm. Mit Windschattenlaufen wollte es nicht so recht klappen :gruebel: :gruebel: :gruebel:

Im Startbereich war es ziemlich frisch, aber auf der Strecke unterwegs optimal.

Ich bin natürlich vor lauter Aufregung 1 h zu früh losgefahren. So ein Mist aber auch, denn ich musste dadurch meine Rasenmäherei unterbrechen.

Am Brandenburger Tor war es zunächst mal eher gelb, als rosa, so viele Borussen waren unterwegs. Oh Gott, die haben heute so die Bayern verkloppt, der Klopp

Einen schönen AVON-Beutel gab es auch wieder, Duschgel und Lotion. Endlich kann ich mich wieder mal waschen

Alles in allem wiedermal schön, wenn man es hinter sich hat :beers: :beers: :beers: :beers:

211 F2002 Harm Betina Team Erdinger / LT Bernd Huebn DEU 1961 W W50 14 00:48:37


Lieb Grüße
Clara Fall
:winkie:

[myway]

hier die Ergebnisse unserer Frauen

Name Strecke AK Zeit netto Platz AK Platz ges.
Angelique 5 km WU1 00:30:11
Constanze 5 km W45 00:31:59
Anja 5 km W40 00:37:17
Betina 10 km W50 00:48:37 14 211
Tina V. 10 km W40 00:49:35 35 277
Myriam 10 km W35 00:53:25 84 697
Silke 10 km W45 00:54:08 155 800
Madlen 10 km W35 00:55:33 130 1067
Birgit 10 km W50 01:01:49 233 2544
Sarah Laura 10 km WH 01:05:12 735 3270
Ulrike Anna 10 km W50 01:05:13 312 3271
Sina 10 km WU2 01:09:41 68 4044
Petra 10 km W45 01:09:41 733 4045

Gratulation an alle Teilnehmerinnen!
Gruß
Markus

[laufmauselke]

Da waren ja unsere Frauen auch wieder zahlreich vertreten.
Ich gratuliere Euch allen zu Euren tollen Ergebnissen.
Das habt Ihr toll gemacht. Ich bin begeistert.